悩みを聞いてもらい、自分の姿勢の弱い部分をしっかり教えてもらえてとても良かったです。
また、1時間という短い時間でも姿勢が変わってるのが目に見えて分かったり、自分の身体の感覚もやる前より楽になりとても感動しました。
とても良かったです。ありがとうございました。
オーナーからの返信
本日はご来店頂きありがとうございました。
自分の姿勢は自分で認識するのはなかなか難しいことですが、興味を持って聞いてくださりました。
背中や肩の緊張が少し抜けて表情も益々キラキラされてました。これから少しずつ緊張を抜きつつ整えていけると良いです。
ありがとうございました。
Libres Pilates あや
